Continuando con el tema de los beneficios para la salud de algunos jugos de fruta, hoy queremos mostrarlos los que encontramos sobre el jugo de guanábana en los sitios vix.com y mejorconsalud.com , el primero basado en Coral Gables, Estados Unidos y el segundo en Salamanca, España y que creemos son muy interesantes.
Comentarios del artículo en vix.com
Se titula Beneficiospara la salud del jugo de guanábana y arranca diciendo que la fruta puedeser no tan conocida porque el sitio está orientado a usuarios en Norte América,que en realidad es posible que no la conozcan mucho. Luego dice que es originariade Indonesia y hace una descripción corta de la fruta, diciendo del colorblanco de su carne y de su sabor con toques dulces y ácidos.
A continuaciónmenciona que la guanábana es reconocida por su capacidad de ayudar a luchar contratumores cancerosos y menciona que hay estudios que han mostrado su efectividadpara diversos tipos de cáncer como el de mama, colon o próstata. Tambiénmenciona el artículo que esta maravillosa fruta tiene otras propiedades quepueden ayudar, entre otras cosas a:
- Control delestrés y la depresión
- Control deinfecciones y gripas
- Control depresión arterial
Así mismo, nos indica que la guanábana nosaporta buena cantidad de carbohidratos y fibra pero con baja azúcar y que tienebuenas cantidades de vitaminas C y B, fósforo y calcio. El artículo cierra conuna receta para preparar jugo de guanábana.
Comentarios del artículo en mejorconsalud.com
Titulado 10 beneficios de consumir jugo de guanábana y arranca presentando información sobre los ricos contenidos nutricionales de esta fruta, por los que la recomienda para el consumo diario. Menciona que tiene altas cantidades de Vitaminas C, B1 y B2, además de minerales como magnesio, potasio, hierro y cobre, así como un alto contenido de fibra, útil para el buen funcionamiento del tracto digestivo. Acto seguido nos presenta el listado de beneficios que reproducimos a continuación:
- Ayuda a prevenir el cáncer
- Buena en dietas para bajar de peso
- Contribuye con la protección de órganos y retraso del envejecimiento
- Aporta en la prevención de la gripe
- Ayuda a fortalecer los huesos y prevenir osteoporosis
- Ayuda a cuidar el hígado
- Es una buena opción para diabéticos
- Aporta en regulación del tránsito intestinal
- Ayuda a conciliar el sueño
- Aporta mucha energía
Creemos quequeda claro que el consumo de guanábana y su jugo es una excelente alternativapara ayudar a una buena nutrición y en el manejo de algunos problemas de salud,pero como siempre, les recordamos que nosotros en Alimentos SAS sugerimos consultara un especialista siempre que se tengan problemas de salud y que la informaciónpresentada en este artículo es sólo informativa.
Por último lesrecordamos que Alimentos SAS ofrece para la venta al público en general pulpade guanábana congelada en kilos porcionados y bolsas de230gr o también está disponible en empaque larga vida x 200gr .
Esperamos quetengan una excelente semana.
