Este es el tercer artículo en que mostramos jugos buenos para los órganos principales de nuestro cuerpo y hoy les mostraremos algunos jugos buenos para uno de los más importantes como es El Corazón, complementando los ya publicados para Los Riñones y El Hígado.
En esta oportunidad comentamos tres artículos, elprimero de los cuales traemos el sitio jugos-curativos.com , con título Jugos y licuados para un corazón sano , sitio del que la semanaanterior también mostramos un artículo. El segundo artículo viene de cocinasana.com y título Jugo de frutaspara nutrir el corazón y el tercero lo traemos de remediosnatural.com con el título Batido natural para un corazón sano .
Este es el más extenso de los artículos que cometamos e inicia recordándonos cómo el corazón comienza a latir antes de nuestro nacimiento y no se detiene hasta que nos llega la hora de morir, después de haber bombeado miles de litros de sangre cada día. También nos dice que el corazón, como todo nuestro cuerpo, va sufriendo un desgaste natural de su capacidad funcional una vez alcancemos la adultez y avancemos en los años de vida; sin embargo, también se dan casos de desgaste prematuro causado entre otras razones por:
Acto seguido nos enumera algunas condiciones para tener un corazón en buen estado como son tener una buena circulación, bajos niveles de colesterol malo y una buena regulación de sales minerales, que pueden parecer muchas condiciones pero teniendo en cuenta sin el corazón la vida no es posible, no debemos escatimar esfuerzos para crear buenas condiciones para el funcionamiento adecuado de éste órgano.
Luego nos presenta 4 ejemplos de jugos que nos pueden ayudar a mantener bien nuestro corazón:Este artículo nos comenta cómo los zumos frescos de fruta son un alimento refrescante y nutritivo para nuestro cuerpo y la combinación de ciertas frutas con otros alimentos pueden tener efectos medicinales para prevenir y curar enfermedades. Luego nos presente una receta de jugo:
En este artículo nos dicen que usemos ingredientes frescos y naturales y que si alguno de ellos no nos gusta lo podemos eliminar y cambiar por otro que nos guste. La receta del jugo bueno para el corazón es:
Como siempre que presentamos temas de alimentos y salud, enfatizamos que en ningún momento recomendamos remplazar a los profesionales de la medicina, que siempre debemos consultar cuando tengamos problemas con el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
Si te interesan los temas relacionados con frutas te invitamos a visitar nuestro blog que tiene más de 50 artículos con distintos tópicos y si quieres conocer más de las Pulpas de Fruta que Alimentos SAS produce dale una mirada a nuestro sitio web.
Coméntanos lo que piensas del tema y esperamos que tengas una excelente semana.